仕事力について
今日は、「仕事力・勉強法」の話です。
今週号の週刊 東洋経済の特集に茂木健一郎氏ら２９名の著名人の勉強法が
載っていました。
表紙から ： 江戸時代は仕事イコール勉強だった。
２０～４５歳の男女にアンケートをとると。「勉強したいと思っているが、実際には
着手していない」という回答が４０％を占め、多くのビジネスパーソンが勉強する
意欲はあるが、実際には着手できていないようです。
脳科学者：茂木健一郎氏は、最新の脳科学理論に基づいて、「瞬間集中法」を
提唱しています。
それは、「今８時５５分だから、９時になったら勉強しよう」とか、「机の前に座って
気持ちを落ち着けてから勉強しよう」というのではなく、
「脳が勉強する気になったタイミングをのがさず、瞬間的に集中せよ」というもの
これを何度も繰り返して習慣化してしまえば「脳の中に瞬間集中する回路ができ
あがって、あとは体が勝手に動いてくれる」と茂木氏は言います。
勉強を習慣化するためには、決まったルーティンを生活のなかにとりいれ、毎日
続けることが大切です。自分のスタイルを見つけましょう。
2009年01月15日
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